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中医养生的基本任务

发布时间:2021-02-07 14:08   来源:网络整理    作者:未知

中医养生是研究和指导人们健康、长寿的实用学科,它的基本任务包括四个方面:

一是继承,要以科学的观点和方法全面地、系统地发掘、整理、总结、提髙传统养生理论和方法;

二是研究,要结合现代科学的手段,对传统的行之有效的养生方法进行分折研究,探讨其实质;

三是创新,针对现代社会面临的新问题、保健的新需要,提出新理论,创立新方法;

四是推广,应大力开展健康宣教,不断推广中医养生的先进理念、实用方法和技术,指导个体养生和群体保健。

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